「健康」の記事一覧

手の乾燥がひどかったので、ハンドケア手袋を使ってみました

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「食育の理解と実践」の研修を受けました

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楽しくうがいをするアイデア☆

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日本アトピー協会推薦品の「シャボン玉石けん スノール」は肌にも環境にも優しく汚れ落ちも良かったです

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ムクナ豆を摂り始めて早数か月。足がつらなくなりました！！

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血流が良くなり、免疫力を上げ、肩こりや背中のこりにも効く「8の字体操」。簡単で効果がありました

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プロポリスとマヌカハニーが入っていて、しょうがのピリッとした辛さが特長の、手頃な価格ののど飴を買ってみました

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静電気対策、水道水の塩素の除去、安眠にも有効な竹炭の科学的効能がすごい！（注意点有り）

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「食糧危機の救世主」とも呼ばれていて、やる気アップや脳に良い、疲れにくくなると人気のムクナ豆。パウダー状のものは、きなこのような味でした！（注意点有）

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ビタミンが豊富＆免疫力が上がる！重金属を排出し、放射線防護効果もあるパクチーを使って、自宅にあるもので簡単に作れる万能だれを作ってみました

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