「健康」の記事一覧
血流が良くなり、免疫力を上げ、肩こりや背中のこりにも効く「8の字体操」。簡単で効果がありました
静電気対策、水道水の塩素の除去、安眠にも有効な竹炭の科学的効能がすごい！（注意点有り）
「食糧危機の救世主」とも呼ばれていて、やる気アップや脳に良い、疲れにくくなると人気のムクナ豆。パウダー状のものは、きなこのような味でした！（注意点有）
浜辺で寝たら全身真っ赤になってしまった！という時には…
「熱中症撃退レシピ」に載っていた塩バナナは、手軽で美味しかったです
「ホンマでっかTV」で紹介された「れんこんの炒め物」を作ってみました
冷え症対策に、自宅でできるセルフケア
手荒れ、かかとやひじのガサガサには…☆
