徒然日記

ウォーキングのレッスンに行ってきました☆

2017/10/22

KIMIKOウォーキング

最近、「KIMIKOウォーキング」に関する本を読んで、ぜひレッスンを受けてみたいと思い、今日行ってきました。

著者のKIMIKO先生は世界中を飛び回っていて、先生の東京でのレッスンのスケジュールと合わなかったので、「スタイリスト」と呼ばれる先生のレッスンを受けることにしました。

本日、駒込で開催されたクラスの先生は、小林先生という、明るくてきらきら輝いているとっても素敵な先生でした!

そして一緒に受けた生徒さんも、私と同じ位の娘さんがいらっしゃるという女性でしたが、既に何回か受講しているというだけあって、歩く姿がかっこよかったです☆

私も、分かりやすいレッスンのおかげで、姿勢が改善されて、体が楽になりました♪

モデル用のウォーキングと違い、日常生活でできる、しかもスタイルも良くなるというウォーキング法なので、これから意識して身に付けていきたいと思います。

 






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